
Irgendwann spürt man es: Die Beweglichkeit lässt nach, die Leistungsfähigkeit nimmt ab. Doch was tun, um gesund und munter älter zu werden?
Dr.Thomas Wessinghage wird bei seinem Vortrag nicht nur sein neues Buch „Lebenselixier Bewegung“ vorstellen. Der ehemalige Weltklasseläufer und langjährige Chefarzt orthädischer Rehakliniken wird ganz viele Tipps geben, wie wir unseren Körper bis ins Alter leistungsfähig halten, auch einige praktische Übungen zeigen und Fragen aus dem Publikum beantworten.
Der 73-Jährige gibt einen Newsletter „Fit mit Wessinghage“ heraus, ist Prorektor der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement - und trainiert fünf mal wöchentlich. Bad Oeynhausen ist der 5000-Meter-Europameister in besonderer Weise verbunden. Im Stadion an der Mindener Straße hat er als Jugendlicher Wettkämpfe bestritten, seit 25 Jahren ist er Ehrenmitglied des MTV. 2001 hat Thomas Wessinghage mit einem mitreißendem Vortrag die Veranstaltungsreihe zum 125-jährigen Bestehen des ältesten Bad Oeynhausener Turnvereins eröffnet. In diesem Jahr feiert der MTV seinen 150.Geburtstag -Thomas Wessinghage ist wieder dabei. Und bringt als Geschenk „Lebenselixier Bewegung“ mit.
Eine Veranstaltung des MTV Bad Oeynhausen in Kooperation mit der Druckerei